Памятка: "Правила безопасности во время лыжной прогулки!"

В весенний период лыжные прогулки очень актуальны в Магаданской области. Однако следует помнить, что, несмотря на внешнюю безобидность данного спортивного увлечения, на лыжне можно получить травму. Без соблюдения правил безопасности лыжная прогулка вместо радостного настроения может обернуться опасным происшествием и проблемами для здоровья.
В связи с этим напоминаем правила безопасности во время лыжной прогулки:
- Кататься на лыжах не рекомендуется, если температура воздуха составляет ниже -20°С, и конечно, не следует отправляться на лыжную прогулку при сильном ветре;
- Учитывая, что сейчас весеннее время года и снег тает, будь осторожны ступая на него рядом с лыжной трассой;
- Отправляясь на лыжную прогулку, сообщите своим знакомым и родным время возвращения домой и место, куда вы отправляетесь;
- Во время лыжной прогулки детей обязательно присутствие родителей или взрослых. Помните – родители несут полную ответственность за безопасность своих детей;
- Желательно, чтобы загородные лыжные прогулки проходили в местах с устойчивой сотовой связью;
- Лучше не отправляться на лыжную прогулку в одиночку, даже будучи уверенным в своих спортивных силах.
- Дистанцию и сложность лыжной трассы выбирайте по своим силам и опыту;
- Во время спусков на лыжах с крутых склонов и холмов вы должны контролировать себя и средство передвижения в соответствии с крутизной склона, состояния снежного покрова, погодных условий и наличия препятствий, чтобы не создавать опасности для других;
- Если двигаетесь вниз по склону, выбирайте направление движения так, чтобы другие лыжники, которые находятся перед вами, были уверены в своей безопасности;
- Не останавливайтесь на узких участках и в местах, которые плохо просматриваются, на виражах и за деревьями, потому что лыжник, который спускается, вас не видит;
- При несчастном случае следует незамедлительно сообщить в службу спасения по телефону 112, оказать первую медицинскую (доврачебную) помощь пострадавшему;
Чтобы лыжная прогулка приносила только пользу и удовольствие, соблюдайте эти простые правила безопасности. Берегите себя и своих близких!