Как вести себя в толпе?

В моменты сильной паники, когда эмоции захлестывают, а окружающая обстановка становится непредсказуемой, мы склонны совершать ошибки, которые могут привести к трагическим последствиям. Толпа может спровоцировать чувство тревоги и страха, однако, зная несколько простых правил можно значительно уменьшить риск трагедии.

1. Не паниковать! Сохраняйте осознанность и не поддавайтесь общему настроению толпы. Старейтесь не реагировать импульсивно, ведь холодная голова – источник рационального решения.

2. Не присоединяйтесь к толпе. Постарайтесь находиться на краю толпы или в местах с более свободным пространством, чтобы в любой момент можно было покинуть это место, если ситуация станет угрожающей.

3. Не двигайтесь против направления толпы. Если вы все-таки попали в движущуюся толпу людей, позвольте ей «нести» вас, но при этом старейтесь выбраться из нее.

4. Примите правильное положение. Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена.

5. Освободите себя от опасных предметов. Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа. Снимите галстук, уберите волосы под головной убор.

6. Что упало, то пусть останется там. Если вы выронили что-то из рук во время движения толпы, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять.

7. Упал – поднимайся. Если вы все же упали в толпе, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки. Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, "выныривайте", резко оттолкнувшись от земли ногами. Если встать не удается, свернитесь клубком, защитите голову предплечьями, а ладонями прикройте затылок.